Lecker ohne Zucker

Stevia-GratisprobeNa... an Ostern auch wieder geschlemmt und nicht an die Folgen gedacht? Jede Menge Torte, Kuchen und Schokolade gefuttert und jetzt kommt langsam das schlechte Gewissen? Naja manchmal muss man einfach auch mal genießen können. Zuviel Zucker ist allerdings extrem ungesund und macht natürlich auch noch dick! Klar... das weiß jeder.

Wenn man wie ich sehr kritisch auf die Inhaltsstoffe seiner Lebensmittel achtet, stellt man fest, dass fast in jedem Lebensmittel Zucker enthalten ist. In vielen davon viel zu viel Zucker! Ein Snickers-Riegel besteht z.B. fast zur Hälfte aus Zucker. Wenn man nur einen dieser 57g Riegel vertilgt, hat man seinen Tagesbedarf an Zucker (und Kalorien) bereits zu mehr als einem Viertel gedeckt!

Es geht aber natürlich auch viel gesünder. Einfach auf möglichst viel Zucker verzichten oder eben einen Zuckerersatz verwenden. Und da gibt es beispielsweise die "Stevia"-Produkte. Und ganz zufällig aktuell eine kleine Gratisprobe kostenlos frei Haus. Man sollte allerdings kein Problem damit haben, dass Stevia Crystal+ in der EU als Badezusatz und Dentalkosmetik, nicht als Lebensmittel, zugelassen ist... statt Zucker stecken in Stevia sogenannte Polyole. Wer sich davon nicht abschrecken lässt, kann hier fix eine Gratisprobe frei Haus bestellen.
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